Blog
Sexto chakra: Ajna
17
Feb
Este chackra es tan profundo como dual, en este centro se produce el matrimonio celestial del sol y la luna, de la mente y el cuerpo, que produce la apertura del tercer ojo y el desarrollo del sexto sentido. Nuestra energía femenina y masculina convergen en este chakra. El hemisferio derecho es el asiento de [...]
Quinto chakra: Vishudda
03
Feb
Lección del Alma 5to chakra, este es el primero de los chakras superiores y está asociado con la comunicación, la autoexpresión y la creatividad por medio del sonido. Es el centro de la voluntad y el poder de elegir, la habilidad para comunicarse, para definir las propias necesidades, para hacer valer la propia voluntad. Se [...]
Cuarto chakra: Anahata
01
Feb
Este chakra es el conector entre los chakras inferiores y los superiores, es por esto que es imposible hacer este viaje sin pasar por el corazón, que nos lleva al camino del amor, armonía y perdón. Aprender a amarnos bien, para poder amar a otros sin tratar de moldearlos a nuestra conveniencia, es el camino [...]
Tercer Chakra: Manipura
31
Ene
Este chakra se desarrolla de los 14 a los 21 años. Su impacto físico lo encontramos en el sistema digestivo, inmune y muscular Se encuentra entre el ombligo y el esternón Te invito a que te preguntes: ¿Sientes que tienes que desarrollar tu poder personal? ¿Tienes la voluntad para lograr lo que quieres? ¿Crees que [...]
Segundo Chakra: Svadhistahana
28
Ene
¿Qué podes hacer hoy con tu vida para que sea maravillosa? ¿Qué podes hacer para tu día sea super divertido?? Muchas veces estamos tan en automático que no nos damos el tiempo de conectar con lo que nos gusta! La emoción que desequilibra este chakra es la culpa, la incapacidad de conectarnos con lo que [...]
Primer chakra: Muladhara
27
Ene
Eso que te da miedo es la oportunidad para dar un gran salto de crecimiento! ¿Qué te falta para animarte? ¿Qué necesitas desarrollar para dar ese paso? Quizás detrás de ese miedo esta tu mayor bendición! Confía en vos! ¿Qué podes hacer hoy con tu vida para que sea maravillosa? ¿Qué podes hacer para tu [...]
ESCOLIOSIS Y SU IMPACTO EN LAS EMOCIONES
29
Nov
Autoras: Andrea Conelli y Vanina Kutzner. Muladhara chakra: Influye sobre la estructura ósea del cuerpo. Las vértebras representan la fuerza, el soporte principal, los fundamentos y escala de valores que no tiene valor para algún o algunos integrantes de la familia. Es un conflicto de desvalorización importante: la persona afectada siente que su familiar no […]
Meditar: un encuentro con tu ser (beneficios y recomendaciones)
19
Sep
Meditar es une herramienta poderosísima para conectarnos con nosotros mismos. Es el arte de no hacer nada, que requiere de un hábito, un momento y lugar adecuados para que ese encuentro sea maravilloso. En este audio repasamos los grandes beneficios y te doy algunas recomendaciones. Imagen: “Reeditando…” por Lucía Puertas / Flickr (CC by 2.0)
¿Cómo el Yoga se relaciona con nuestras emociones?
21
Ago
https://www.youtube.com/watch?v=X-tnoI_vfwM&t=232s
La desvalorización y cómo trabajarla desde Yoga de las Emociones
21
Ago
https://www.youtube.com/watch?v=UaFnomwKR1c