ALUMNOS

CAPRICORNIO rige las rodillas. Postura peliviana supina o SUPTAVAJRASANA. Mientras resluzas la postura podes preguntarte hoy hice algo q me hiciera feliz? A mi y otras personas?? Y te repetis mentalmente "yo soy luz". Esta postura da elasticidad a todas las articulaciones de las piernas y fortalece los músculos. A photo posted by Ana Karina […]

VIRGO rige el abdomen por eso se recomiendan ARDHA-MATSYENDRASANA Postura de torsion. Fortaleciendo la autoestima, ayuda a tomar decisiones basadas en la autoestima. Ayuda a eliminar toxinas no solo fisico, sino tambien mental y emocional. Masajea el abdomen, descongestiona el hígado y el bazo se aliviana el estreñimiento, la digestión, y la obesidad. A photo […]

View this post on Instagram Para signo CÁNCER Rige el pecho. La postura URDHVA DHANURASANA abre el corazón!!! Gran apertura de la región torácica. Te ayuda a liberarte de tus propias resistencias para recuperar nuestro yo verdadero ! A post shared by Ana Karina Pereira (@akaripereira) on Jun 21, 2016 at 3:32pm PDT

View this post on Instagram TAURO rige la garganta! HALASANA postura del arado! Produce un efecto estimulante en la glándula tiroide, masajea el hígado, y estira las vértebras. El arado prepara la tierra para poner la semilla y ver crecer el arbol y dar frutos! Las acciones de hoy que frutos te darán? Podes hacerte […]