Lección del Alma
5to chakra, este es el primero de los chakras superiores y está asociado con la comunicación, la autoexpresión y la creatividad por medio del sonido.
Es el centro de la voluntad y el poder de elegir, la habilidad para comunicarse, para definir las propias necesidades, para hacer valer la propia voluntad.
Se desarrolla entre los 28 a 35 años. Su impacto físico se localiza en la garganta, boca, oídos, nariz, muelas, aparato de fonación y cervicales.
Este chakra nos invita a desarrollar y liberar, a nivel emocional, los canales de comunicación y abrirse a la capacidad de escuchar, a nivel espiritual desarrollamos Satya, expresar la verdad.
Te invito a que te preguntes ¿Te sientes cómodo diciendo tu verdad? ¿Sientes que te tragas tus palabras? ¿Cual es tu talento?
Permite que tu voz resuene en su timbre perfecto, confía en tu libertad para decir tu verdad con confianza.
Namasté.

La emoción que desequilibra este chakra es la Apatia.
La apatía es una forma de insensibilidad o indiferencia. Abandono frente a la vida, me vuelvo indiferente y no tengo ninguna motivación para cambiar lo que sea. Puede manifestarse luego de un golpe, un traumatismo o cualquier otra situación negativa que me quita toda mi alegría de vivir o mi razón de ser en este mundo. Esta emoción pretende sacarnos de una situación huyendo de ella por falta de motivación o de alegría, o por miedo a estar decepcionado.
Resisto o rechazo sentir, negando lo que sucede dentro de mi y a mi alrededor, reaccionando de manera insensible para protegerme.
La apatía puede estar vinculada también a la vergüenza profunda o culpabilidad, que son emociones de los chakras inferiores, lo cual nos arroja a la reflexión de la importancia del desarrollo del canal de unión (4to chakra) entre los chakras inferiores y superiores, la aceptación de abrirme a la vida, a nuevas experiencias agradables, nos lleva camino a reconocer nuestra verdadera voz.
La conciencia de esta emoción hará que el camino de unión entre el corazón y la mente sea más corto.
Namasté.
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Postura
*Salama Sarvagnasana* su significado es vela, porque nos mantenemos erguidos como una vela, llevamos luz hacia nuestras dificultades y problemas, recuperando la confianza, extendiendo nuestra luz a la verdad, nuestra verdad. con nuestra verdad, y cumpliendo con nuestra misión de vida, somos luz para otros.
_Beneficios físicos:_ Calma el sistema nervioso, contribuye al balance del sistema endocrino, activa el sistema urinario reduciendo la retención de líquido, purificando la sangre. Calma el estrés, nervios, ansiedad e insomnio.
_Beneficios Emocionales_: Crea estabilidad mental y emocional, aumenta el optimismo. nos conecta con lo divino y nos ayuda a expresar nuestra propia esencia.
En esta postura me permito observar a mi corazón poniéndolo por sobre la mente, activando mi 5to chakra, abriendo el canal de comunicación entre el corazón y la mente, descubriendo mi verdad.

relacionados con el quinto chakra, puede resumirse en dos grandes
enseñanzas: la mentira es una violación al cuerpo y al espíritu; y la falta de fé en el poder de la
decisión nos convierte en esclavos de la voluntad de otros.
A nivel emocional tenemos que liberar los canales de comunicación y abrirnos a la capacidad de
escuchar y a nivel espiritual debemos desarrollar Satya, expresar la verdad.
Terapia del color: El color que se emplea para este chakra es el turquesa, que combina el azul del cielo(espíritu) y el verde de la tierra.
Este color calma, seda y expande la energía del quinto chakra, abriéndonos a la percepción y a la verdad espiritual.
Aromaterapia: El vibrante, fresco y penetrante aroma del eucalipto es el indicado para este chakra, no solo nos descongestiona a nivel físico, permitiéndonos limpiar los conductos entre los oídos, nariz, ojos, garganta; sino que también nos abre los canales de comunicación con nuestra inspiración interior, con nuestra creatividad.
Gemas y Cristales: El topacio azul, refuerza la glándula tiroides, excita el metabolismo y aumenta la claridad mental y la curación emocional; proporciona energía refrescante y sedante para la garganta, facilita la creatividad y la expresión sincera de ti mismo; propicia tu intuición y una comunicación más clara con tu Yo Superior.
Te invito a que aceptes y perdones lo que no puedes cambiar de tu vida, actuando con voluntad y propósito , aceptando la consecuencia de tus actos; reconociendo tus necesidades y comunicándolas, expresando lo que quieres y como.
Namasté.
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Wild Rose es la flor que nos ayuda a equilibrar nuestro quinto chakra, la flor para los que sienten apatía, falta de interés y resignación.
Para las personas conformistas que se resignan frente a las situaciones que les toca vivir, sin buscar ni tener interés por mejorar su vida o la de quienes los rodean. Han perdido el entusiasmo y la ambición por generar un cambio en su existencia y se entregan a la situación sin lucha y sin queja. Incluso teniendo la oportunidad en frente, la dejan pasar sin hacer nada.
Esta esencia ayuda a despertar en estas personas la chispa de la vida, conectando con la alegría y satisfacción de vivir. .
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Texto extraído del libro #equilibristasdelavida , que plantea una mirada integradora entre los chakras y flores de Bach, si querés saber más acerca de este libro, contáctanos.